Spirulina
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Spirulina
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 37 kcal |
| Kilojoule | 153 kJ |
| Protein | 6137 g |
| Fett | 414 g |
| Kohlenhydrate | 1932 g |
| davon Zucker | 1747 g |
| Ballaststoffe | 323 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 136 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 36 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 112 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 66 g |
| Vitamin C | 855 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 0 g |
| Vitamin K | 288 g |
| Vitamin B1 | 222 g |
| Vitamin B2 | 313 g |
| Vitamin B6 | 36 g |
| Vitamin B12 | 21 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 111 g |
| Niacin | 1164 g |
| Panthotensäure | 354 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 72 g |
| Chlor (Cl) | 11 g |
| Kalium (K) | 132 g |
| Magnesium (Mg) | 105 g |
| Natrium (Na) | 100 g |
| Phosphor (P) | 11 g |
| Schwefel (S) | 49 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 186 g |
| Eisen (Fe) | 2346 g |
| Fluor (F) | 108 g |
| Mangan (Mn) | 475 g |
| Jod (J) | 54 g |
| Zink (Zn) | 1166 g |
Aminosäuren
| Alanin | 298 g |
| Arginin | 222 g |
| Aspargin | 590 g |
| Asparginsäure | 620 g |
| Cystein | 61 g |
| Glutamin | 910 g |
| Glutaminsäure | 956 g |
| Glycerin | 175 g |
| Histidin | 92 g |
| Isoleucin | 241 g |
| Leucin | 358 g |
| Lysin | 310 g |
| Methionin | 75 g |
| Phenylalanin | 161 g |
| Prolin | 245 g |
| Serin | 184 g |
| Threonin | 205 g |
| Tryptophan | 62 g |
| Tyrosin | 129 g |
| Valin | 243 g |