Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Tatar

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Tatar

Nährwertangaben

Kilokalorien 114 kcal
Kilojoule 478 kJ
Protein 21186 g
Fett 3016 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1229 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1320 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 151 g
Cholesterin 54 g

Vitamine

Vitamin A 22 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 504 g
Vitamin K 12 g
Vitamin B1 219 g
Vitamin B2 260 g
Vitamin B6 207 g
Vitamin B12 5 g
Biotin 3 g
Folsäure 1 g
Niacin 8100 g
Panthotensäure 552 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 6 g
Chlor (Cl) 52 g
Kalium (K) 392 g
Magnesium (Mg) 21 g
Natrium (Na) 63 g
Phosphor (P) 188 g
Schwefel (S) 164 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 90 g
Eisen (Fe) 2117 g
Fluor (F) 10 g
Mangan (Mn) 21 g
Jod (J) 3 g
Zink (Zn) 4333 g

Aminosäuren

Alanin 1340 g
Arginin 1502 g
Aspargin 26 g
Asparginsäure 1972 g
Cystein 244 g
Glutamin 34 g
Glutaminsäure 3664 g
Glycerin 876 g
Histidin 692 g
Isoleucin 1091 g
Leucin 1716 g
Lysin 1732 g
Methionin 535 g
Phenylalanin 947 g
Prolin 903 g
Serin 770 g
Threonin 999 g
Tryptophan 249 g
Tyrosin 743 g
Valin 1232 g
Bodybuilding_de-logo-blue