Wacholder
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Wacholder
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 42 kcal |
| Kilojoule | 178 kJ |
| Protein | 3221 g |
| Fett | 776 g |
| Kohlenhydrate | 5450 g |
| davon Zucker | 3720 g |
| Ballaststoffe | 3090 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 150 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 47 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 417 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 674 g |
| Vitamin C | 48600 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 930 g |
| Vitamin K | 309 g |
| Vitamin B1 | 82 g |
| Vitamin B2 | 138 g |
| Vitamin B6 | 47 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 1 g |
| Folsäure | 15 g |
| Niacin | 1067 g |
| Panthotensäure | 200 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 153 g |
| Chlor (Cl) | 75 g |
| Kalium (K) | 368 g |
| Magnesium (Mg) | 32 g |
| Natrium (Na) | 20 g |
| Phosphor (P) | 50 g |
| Schwefel (S) | 80 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 112 g |
| Eisen (Fe) | 2100 g |
| Fluor (F) | 54 g |
| Mangan (Mn) | 500 g |
| Jod (J) | 4 g |
| Zink (Zn) | 1200 g |
Aminosäuren
| Alanin | 191 g |
| Arginin | 147 g |
| Aspargin | 213 g |
| Asparginsäure | 343 g |
| Cystein | 33 g |
| Glutamin | 320 g |
| Glutaminsäure | 515 g |
| Glycerin | 106 g |
| Histidin | 54 g |
| Isoleucin | 136 g |
| Leucin | 206 g |
| Lysin | 191 g |
| Methionin | 42 g |
| Phenylalanin | 103 g |
| Prolin | 153 g |
| Serin | 108 g |
| Threonin | 113 g |
| Tryptophan | 32 g |
| Tyrosin | 69 g |
| Valin | 146 g |