Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Was ist ein Diät-Shake?

Lesedauer: 5 Minuten
Aktualisiert am 10/01/2011
In einer Diät entscheidet zuerst die Körperwaage darüber, ob man erfolgreich an Gewicht abgenommen hat oder nicht. Sind keine großen Gewichtserfolge auf der Waage sichtbar, so bleibt die Motivation auf der Strecke.
Teilen auf

Inhaltsübersicht

Diät – Produkte

In einer Diät entscheidet zuerst die Körperwaage darüber, ob man erfolgreich an Gewicht abgenommen hat oder nicht. Sind keine großen Gewichtserfolge auf der Waage sichtbar, so bleibt die Motivation auf der Strecke.

Diät Shake

Und da hilft die beste Diät und Ernährungsumstellung nichts. Jetzt gibt es aber eine schnelle und sichere Diäthilfe, um zu Beginn der Diätphase einige Kilos zu verlieren. Der wohlschmeckende Body Attack Diät Shake gehört zu den Formula – Diäten und dient als Mahlzeitenersatz.

Damit können Sie Kalorien einsparen und erhalten gleichzeitig alle lebensnotwendigen Nährstoffe für Gesundheit und Vitalität.

Body Attack Diät Shake Vanille

Diät Shake Vanille zur Unterstützung einer leichten und schnellen Gewichtsabnahme aufgrund der geringen Kalorienzufuhr.

Diät Shake Vanille wurden nach den Anforderungen des § 14 a der Diätverordnung entwickelt, damit keine Unterversorgung an Nährstoffen während einer Diät auftritt.

Mit der Nährstoffzufuhr des Diät Shakes wird der Abbau der Körperproteine minimiert und fördert einen intakten Stoffwechsel während einer Diät.

Da der Diät Shake zu den Formula – Diäten gehört wird er auch von Medizinern zu Beginn einer erfolgreichen Gewichtsabnahme eingesetzt.

Diät Shake ist auch für Diabetiker zur besonderen Ernährung bei Diabetes mellitus im Rahmen eines Diätplanes geeignet.

Was ist ein Diät Shake?

Der Body Attack Diät Shake unterliegt der gesetzlichen Bestimmung der Diätverordnung (DiätVO) und nimmt eine Sonderstellung gegenüber anderen Lebensmitteln und Nahrungsergänzungen ein. Es ist ein Nährstoffkonzentrat in Pulverform, was man in Wasser, Saft, Tee oder Milch einrühren kann.

Es wird gewöhnlich als Trinkmahlzeit über den Tag verteilt (5 Portionen = 1 Tagesration) eingenommen, um schnell an Körpergewicht abzunehmen.

Der Diät Shake wird vor allem für Personengruppen eingesetzt, die kaum oder gar keinen Gewichtserfolg auf der Waage haben. Auch Mediziner und Ernährungsberater setzen solche Diät Shakes als Hilfsmittel ein, um in den ersten Tagen und Wochen Gewichtserfolge zu ermöglichen. Mit Hilfe von Body Attack Diät Shake können Sie Ihr Gewichtsziel leicht erreichen, weil die Kalorienzufuhr genau bestimmt werden kann.

Damit keine Unterversorgung an wichtigen Nährstoffen während einer Diät entsteht, sind alle wichtigen Inhaltstoffe (12 Vitamine und 10 Mineralstoffe) zur Gewichtsabnahme im Shake enthalten.

Darüber hinaus sind noch hochwertige Proteine, Fette, Kohlenhydrate und Ballaststoffe dem Shake zugesetzt worden, um alle Stoffwechselvorgänge im Körper aufrecht zu erhalten.

Diät Shake Vanille als Diät–Hilfsmittel

Eine erfolgreiche Gewichtsabnahme ist nur dann gesichert, wenn weniger Nahrungskalorien zugeführt werden. Eine tägliche Kalorieneinsparung von 500–1000kcal am Tag können zu einem Gewichtsverlust von 1,0- 2,0kg pro Woche führen.

Dazu müssen die Mahlzeiten aus einer bestimmten Nährstoffzusammensetzung bestehen, um alle wichtigen Körperfunktionen aufrechtzuerhalten. Zu wenig Nährstoffe verlangsamt den Energiestoffwechsel und steigert zusätzlich den Muskelabbau. Das verringert den Energieverbrauch in Ruhe und es kommt zu einem Gewichtsstillstand.

Auch das körpereigene Hormon- und Immunsystem wird dadurch geschwächt, was sich durch Müdigkeit, Krankheit, Gereiztheit und Heißhunger abzeichnet. Das führt schließlich zur Gewichtszunahme, weil weniger stoffwechselaktives Muskelgewebe zur Verfügung steht.

Der Body Attack Diät Shake enthält alle Nährstoffe für alle wichtigen Körperfunktionen (Aufbau und Erhalt der Körperproteine) und verhindert einen Gewichtsstillstand.

Der Diät Shake Vanille liefert wichtige Vitalstoffe für Schönheit und Gesundheit

Bei strengen Diäten treten meist hohe Verluste an Vitaminen und Mineralstoffen auf, die sich negativ auf Gesundheit und auch Schönheit auswirken. Ob Zahnfleischblutungen, Haarausfall, Hautallergie, Nervosität, Depressionen, Durchblutungs-, Verdauungsstörungen oder Erkältungen sind Symptome eines geschwächten Abwehrsystem.

Auch unreine Haut, brüchige Nägel, filzige Haare, blasse Haut, Ödeme und schwaches Bindegewebe können die ersten Anzeichen einer Stoffwechselstörung und Nährstoffmangels sein. Body Attack Diät Shake stellt die wichtigsten Vitalstoffe in ausreichender Menge bereit, um negative Wirkungen in einer Diät zu vermeiden.

Weitere Vorteile von Body Attack Diät Shake

  • Jede Tagesration enthält hochwertiges tierisches Protein (Molke, Casein) zum Aufbau und Erhalt des Muskelgewebes und für ein straffes Bindegewebe.
  • Jede Tagesration enthält essentielle Aminosäuren und Fette, die an der Bildung von Hormonen und Botenstoffen (Endorphine) beteiligt sind. Das sorgt für gute Laune und einen hellwachen Geist in einer Diät.
  • Jede Tagesration enthält außerdem Pflanzenöstrogene (im Sojaöl) und verbessert Störungen im Hormonhaushalt (z.B. Beschweren in den Wechseljahren). Es schützt außerdem beim regelmäßigen Verzehr vor Krebs, Osteoporose und Herz–Kreislauferkrankungen.
  • Jede Tagesration enthält sowohl Omega-6 und Omega-3-Fette in einem gutem Verhältnis und bringen den Stoffwechsel in eine gesunde Balance. Das verbessert die Blutfließfähigkeit und erhöht den Sauerstoff- und Nährstofftransport in die Körperzellen.

    Das gibt den Muskeln mehr Kraft fürs Training und lässt das Körperfett schneller schmelzen.

  • Jede Tagesration enthält Ballaststoffe (Haferkleie) für eine langanhaltende und angenehme Sättigung. Haferkleie wirkt verdauungsfördernd, entgiftend und appetithemmend.
  • Jede Tagesration enthält Ballaststoffe wie z.B. Inulin und Haferkleie, welche die Blutfette (Cholesterin) im Darm binden und gleichzeitig den Fettabbau beschleunigen. Aufgrund der Unverdaulichkeit und Quellfähigkeit im Darm wird die Kalorienzufuhr herabgesetzt und außerdem noch weitere giftige Substanzen gebunden.
  • Jede Tagesration enthält alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe, um die tägliche Nahrung in körpereigene Energie umzuwandeln. Das steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden in einer Diät.

Allgemeine Dosierungsempfehlung von Body Attack Diät – Shake

Ziel schnelles Abnehmen: Ersetzen Sie solange alle Mahlzeiten durch den Diät Drink (5 Portionen= 1 Tagesration) bis Sie Ihr Wunsch- oder Zielgewicht erreicht haben.

Ziel allmähliches und langsames Abnehmen: Legen Sie 1-2 mal pro Woche einen Schlankheits Diät-Tag ein.

Musterbeispiel für eine Diät mit dem Body Attack Diät–Shake

Phase 1 (2 – 5 Tage):

  • Frühstück: 1 Portion1 Diät Shake plus 0,5 – 0,6 Liter Wasser, Lightgetränke, ungesüßten Kaffee, Tee
  • Vormittag: 1 Portion Diät Shake plus 0,5 – 1,0 Liter Wasser, ungesüßten Kaffee, Tee
  • Mittag: 1 – 2 Portionen Diät Shake plus 0,3 – 0,6 Liter Wasser, bei Hunger Salat und Gemüse essen
  • Nachmittag: 1 Portion Diät Shake 0,5 – 1,0 Liter Wasser und 1 – 2 Stück Obst (z.B. Apfel, Birne)
  • Abend: 1 Portion Diät Shake plus 0,5 – 1,0 Liter Wasser, bei Hunger viel Salat und Gemüse essen
    Durchschnittliche Energiebilanz (geschätzt): 900 – 1100kcal

Phase 2 (6 – 21 Tage):

  • Frühstück: 1 Portion1 Diät Shake mit 60g Haferflocken und 1 Stück Obst plus 0,5 – 0,6 Liter Wasser

  • Vormittag: 0,5 – 1,0 Liter Body Attack Mineral Booster o. Power Mineraldrink
  • Mittag: 300g – 400g Salat o. warmes Gemüse, 1 Stück Fleisch, Fisch o. 0,4 Liter Gemüsesuppe
    Nachmittag: Bei Hunger 1 Stück Obst o. 2 Hände voll Gemüse o. 1 Milk Bar Riegel 0,8 Liter Wasser

  • Abend: 1 Portion Diät Shake, 1 Obstsnack (Birne) und 0,5 – 1,0 Liter Wasser, Tee
    Durchschnittliche Energiebilanz (geschätzt): 1100 – 1500kcal

Hinweis: Bei Langzeitanwendung länger als 3 Wochen wird ärztliche Beratung empfohlen.

TIPP: Die besten Resultate können in einer Diät nur erreicht werden, wenn Sie die Ernährungsgewohnheiten verändern und die körperliche Aktivität steigern.

Weitere Supplemente mit ähnlichen oder vergleichbaren Wirkungen

Body Attack L – Carnitin Liquid
Body Attack L – Carnitin Kapseln
Body Attack Mineralbooster
Body Attack R-ALA
Body Attack Kre-a-fem
Body Attack Carb Blocker
P. Geisensetter Intense Carnitin
Diät – Paket Body Attack

Was ist ein Diät-Shake?

Lesedauer: 5 Minuten
Aktualisiert am 10/01/2011
In einer Diät entscheidet zuerst die Körperwaage darüber, ob man erfolgreich an Gewicht abgenommen hat oder nicht. Sind keine großen Gewichtserfolge auf der Waage sichtbar, so bleibt die Motivation auf der Strecke.
Teilen auf

Inhaltsübersicht