Vitamin E

Durch Stress und hohe körperliche Belastungen, schüttet der Körper vermehrt freie Radikale aus. Diese wirken zellschädigend und können entzündliche Prozesse im Körper begünstigen. Antioxidantien wie Vitamin E helfen dabei Zellen vor Oxydativem Stress zu schützen. Sie „fangen“ freie Radikale und helfen so beispielsweise Schädigungen an den Muskelzellen durch freie Radikale zu minimieren.