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Worauf sollten Anfänger achten?

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 17.01.22
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Inhaltsübersicht

IFBB Professional André Regestein gibt in diesem Video Ratschläge und Tipps für alle, die mit dem Bodybuilding anfangen möchten oder gerade angefangen haben. Der Profi-Bodybuilder erklärt worauf man achten sollte und welche typischen Fehler zu vermeiden sind.

André plädiert dafür, sich nicht nur einseitig zu informieren sondern viele verschiedene Quellen heranzuziehen, um mehr über den komplexen Sport zu erfahren.

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