- 12/07/2016
- Autor: Bodybuilding.de Team
Das beliebteste Rezept für einen schlanken, definierten Körper ist immer noch Krafttraining, kombiniert mit moderatem Cardio: trotz immer stärkerer Gewissheit, dass diese Art von Cardio das Muskelwachstum und damit die Fähigkeit zum Zugewinn magerer Muskelmasse hemmt. Ausgiebiges Cardio reduziert