- 11/08/2015
- Autor: Bodybuilding.de Team
Hallo Freunde, heute möchte ich Euch gerne einen Einblick in mein Schultertraining geben. Hierzu möchte ich noch kurz über mein bisheriges Training und meine erste Wettkampfsaison sprechen. Als ich 2013 mit diesem Sport intensiv anfing, war gerade meine Schultermuskulatur