Hallo Leute, so nun kennt Ihr meinen momentanen Stand und wie alles begann, dann kann ich Euch nun die Geschichte meines aller ersten Wettkampfes erzählen. Ich hoffe Ihr lest jetzt weiter, denn für mich war das als Newcomer ein

Nachdem ihr jetzt meine „Bodybuildinggeschichte“ kennt, ich hoffe es hat euch gefallen, möchte ich heute mal über mein derzeitiges Training schreiben. Denn es ist auch möglich, bei einem stressigen Job und Familie, die über alles geht, doch noch zu