Hallo liebe BB-Shop Freunde. Am Samstag den 09.02.2013 wartet ein besonderes Highlight auf Euch. IFBB Profi Athletin Susanne Bock gibt einen Kochkurs. Auf dem Speiseplan steht selbstverständlich nur fitnessgerechte Kost: 2 verschiedene Fleischgerichte aus dem Wok 2 Fitnessbrote 2

20 Jahre Erfahrung machen die mehrfache Deutsche Meisterin und IFBB Pro Figur-Athletin Susanne Bock zur Expertin. Zahlreiche Wettkämpfe und ihre Arbeit als Vorsitzende des DBFV e.V. Schleswig-Holstein, Niedersachsen und Mecklenburg sowie Kampfrichterin, Fitnessmodell und Wettkampf Coach haben ihre Kompetenz

Heute habe ich für Euch noch mal ein paar Tipps, bevor Ihr in die Weihnachtsferien geht. Fragen mit denen ich häufig konfrontiert werde, vor allem von meinen weiblichen Kunden Werden die Muskeln nicht zu massig, wenn ich mit schweren

Ich schliesse jetzt, nach 14 Wettkampfjahren ohne Pause, meine sportliche Karriere mit einem 14 Platz bei der ACE in Madrid ab. Es war ein super Wochenende mit tollen Erlebnissen und wieder mal wundervollen neuen Bekanntschaften aus unserem Sport. Platz

Hallo liebe Fans! Bevor es jetzt am 13.10.2012 auf die ACE Europe Bühne geht, habe ich noch einen kurzen Ausflug auf die TV-Bühne gewagt. Am 28.9.2012 bin ich beim Show Act mit den orsons feat and cro aufgetreten. Da

Hallo liebe Sportsfreunde und Fans, letzten Samstag am 08.09.2012 fand die Nordic Pro Show in Lahti (Finnland) statt. Wie bereits angekündigt, wollte ich euch sofort Feedback geben. In der Kategorie „Figure“ gingen 15 Frauen an den Start. Alle kämpften

Hallo liebe Sportsfreunde, da der Hamburger Verband keine norddeutsche LM jetzt im Herbst veranstaltet, wird für unsere Athleten die Duisburger LM als Quali ausgelobt, Infos dazu anbei: 17. November Rheinhausenhalle Duisburg-Rheinhausen Int. NRW-Meisterschaft 2012 Qualifikation zur Int. DM Newcomermeisterschaft

Hallo liebe Leser/innen! Ich habe für euch mal ein paar der Fragen meiner Kundinnen aus dem East-Side-Fit zusammengefasst! Es gibt nichts demoralisierenderes als das Gefühl zu haben alles zu tun, aber trotzdem kein Gewicht zu verlieren. Nehmen Sie doch

Hallo Liebe Fans von Bodybuilding-Shop! Liebe Grüße aus dem Hohen Norden – dem East Side Fit (Kiel). Ich halte euch heute, wie bereits letztes mal erwähnt, immer wieder auf dem Laufenden zu meiner Vorbereitung für die Nordic Pro am 7.-8.September